根明修行ではじまり、他者評価から自分軸へ、静けさや距離感を覚え、最後は“会話中に別会議”が開かれる日常のユーモアへ。
共感体質としての「しんどさ」と「回復」をたどった10話のまとめです。
私の変遷一覧
共感体質ですが、今日も生きてます。
#1 根明修行、社会人研修編
陽キャになろうとした日々
共感体質ですが、今日も生きてます。
#2 自分軸、取り戻し中
人から「好かれなくてもいい」と気づいた瞬間
共感体質ですが、今日も生きてます。
#3 人間関係のかわし方研究
人との距離感研究の記録
共感体質ですが、今日も生きてます。
#4 静けさのある日々
ひとり時間は心をやわらかく整えてくれる余白
共感体質ですが、今日も生きてます。
#5 無理しないつながり方
自分を大切にする人との距離
共感体質ですが、今日も生きてます。
#6 見放すやさしさ
本当の“やさしさ”とは？
共感体質ですが、今日も生きてます。
#7 今日も空気を読んでいます
無意識に空気を読みすぎてしまう共感体質あるある第1弾
共感体質ですが、今日も生きてます。
#8 今日も仮面で出勤中
家から一歩出ると分厚い猫をかぶってしまう共感体質あるある第２弾
共感体質ですが、今日も生きてます。
#10 やさしさの形、更新中
自分のために“やさしさ”をアップデート中
あとがき
誰かの気持ちに敏感すぎて、自分を見失っていた頃。
無理して笑ったり、空気を読んだり、反省会ばかりしていた日々。
それでも、少しずつ自分のペースを取り戻してきました。
共感体質は、弱さじゃない。
感じる力が強いからこそ、やさしさの形を何度でも塗り替えられる。
第1章、共感体質の変遷。——完。