この章は、
人との関係で消耗した場面を、
あとから静かに振り返る記録です。
今月のテーマ：微調整
大きく変わらなくても、
ほんの少しの調整で、生きやすさは変わります。
環境、時間、人間関係。
共感体質の私は、
日常の中でいくつかの微調整をしています。
これは、その小さな工夫の記録です。
今月の記事
共感体質の人は、
よく気づき、よく考えます。
だからこそ、
少しの調整がとても効きます。
無理に変わる必要はありません。
自分の立ち位置を、ほんの少し整えるだけ。
それが、私の「微調整」です。
読み方のヒント
気になったものから、どうぞ。
「全部読まないといけない場所」ではなく、
その時の自分に合う棚を、
そっと選ぶ場所として置いています。
探究は、まだまだ続く——
「なぜあの人はああなるのか？」
「どうして私は疲れるのか？」
そんな疑問に向き合いながら、
私の試行錯誤の探究は、これからも続きます。
＊第2章は、気ままに随時更新いたします。