空気読み疲れ

共感体質が最も疲れやすい「気分屋で突然キレる上司」。調べて分かった“アンビバレント型”の特徴と、私自身が心を守るために身につけた「共感体質の省エネモード」。恐怖と緊張がスッと軽くなった気づきを実体験としてまとめます。