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すこやか生活

共感体質ですが、人間関係にコツがいります。#11 “気分でキレる上司”にすり減っていた話

共感体質が最も疲れやすい「気分屋で突然キレる上司」。調べて分かった“アンビバレント型”の特徴と、私自身が心を守るために身につけた「共感体質の省エネモード」。恐怖と緊張がスッと軽くなった気づきを実体験としてまとめます。
ちょっと身軽

AI×時短|“実行日まで考えなくていい”仕組みで、暮らしはもっと軽くなる

やることが頭に残っているだけで疲れてしまうタイプ向けに、AIと一緒にブレスト・深掘り・整理をして「実行日まで考えなくていい」状態をつくる、心にやさしい時短術を紹介します。
ほのぼの日誌

アドベントカレンダーのぼやき日記|私の体は、25日で役目を終えます

クリスマスまでの25日間、子どもの「今日のひとつ」を見守りながら、すこしずつ姿を失っていくアドベントカレンダー紳士の物語。よろこびと消失を静かに受け入れる、その“生き様”を綴ったぼやき日記です。
すこやか生活

共感体質ですが、今日も生きてます。#10 やさしさの形、更新中

「誰かを優先する=やさしさ」から、「自分を守ることもやさしさ」へ。呼吸みたいに空気を読んでしまう共感体質が、それでも少しずつ前に進む——節目の第10話。
すこやか生活

共感体質ですが、今日も生きてます。#9 会話中、頭の中は別会議中

会話中、脳内では別会議。即レスできないもどかしさと、気づきすぎる営業スキル。――共感体質の“脳内あるある”を、笑いとともにお届けします。
すこやか生活

共感体質ですが、今日も生きてます。#8 今日も仮面で出勤中

「明るく・元気に・感じよく」を呪文に、今日も仮面で出勤。聞き上手の裏で電池は減り続ける――共感体質あるあるを、ブラックユーモアと少しの達観で綴ります。
ほのぼの日誌

コタツのぼやき日記|ぬくもりは丸ごと包んでさしあげます

冬限定の人気者「コタツ婦人」が語る、家族を丸ごと包むぬくもりの話。足元から心まで温める省エネの誇りと、春にしまわれる切なさを、やさしい口調で綴る想像日記。
ほのぼの日誌

本棚のぼやき日記|ページの香りを抱きしめながら

電子化の波に揺れる本棚が語る、小さな命の物語。長年この部屋で本を見守ってきた“おじいちゃん本棚”が描く、ページの香りと手のぬくもりの想像日記。
ほのぼの日誌

イヤホンのぼやき日記|“心のノイズキャンセリング”は非対応です

ワイヤレスになっても、心までは繋げない。AirPodsの“ペアリング迷子”から見える、現代の便利さと不自由さを描く小さな想像日記。静けさと接続のはざまで揺れる耳元の哲学。
すこやか生活

共感体質ですが、今日も生きてます。#7 今日も空気を読んでいます

他人の目線だけで脳内会話が始まり、エレベーターでは案内係に。気配の交通整理員として今日も平和を守る(つもり)の共感体質あるあるを、ユーモアたっぷりに綴ります。