私は私

共感体質は治すものではなく、扱い方を選び「運用」するもの。劇的な変化ではなく、削れないための小さな選択を積み重ねてきた第4章の締めくくり。完璧を目指さず、体質を否定せず、自分として静かに生きていくための「実践の記録」を綴ります。