AI×時短シリーズは
ガツガツと生産性を上げるためというより、
日々の暮らしの中で
“自分の負担をほんの少し軽くする”
ということを目指しています。
難しい専門知識や
完璧なタスク管理はなくても大丈夫。
手帳やメモ帳、スマホとAIをゆるく組み合わせて、
「忘れそうなことを任せておく」
「考えごとを整理してもらう」
など、
今の生活にそっと寄り添う使い方を集めていきます。
こんなときに、どうぞ
- やることは多いのに、
頭の中がごちゃごちゃして落ち着かないとき - タスク管理アプリや手帳が続かず、
ゆるく続けられる方法を探しているとき - 「考えごと」を
ひとりで抱え込むのがしんどくなってきたとき - 未来の自分のために、
ちょっとだけ“仕組み化”しておきたいとき - AIに興味はあるけれど、
まずは生活の一部から試してみたいとき
記事一覧
5分で整えるミニ習慣集
短い時間で、頭と心をリセットするための工夫
今日はもう余力がない。
そんなときに使う、5分で整える習慣集
３つの小さな朝習慣
朝のやわらかセルフケア
朝の心と脳をやさしく整えるミニシリーズ
脳内整理シリーズ
考えすぎる頭を、AIと一緒にそっと整える
頭を静かに整えるための実践メモ
“ちょっと楽に生きる”ための小さな工夫集
朝のひとり会議｜AIと一緒に短時間で一日の輪郭を整える
朝の短時間で整える軽い朝版ひとり会議
今後も、「AIに丸投げ」ではなく
「AIにちょっと頼る」くらいの、
やさしい使い方をのんびり追加していきます。